더퍼스트에서"다가오는 추석, '지방 폭탄' 명절음식 걱정된다면 "이라는 기사를 게재했습니다.
채식주의자들은 벌써부터
고기가 듬뿍 들어간 명절음식 생각에
머리가 아픕니다.
하지만 분명 채식인과 일반인이 모두 즐겁게 보낼수있는 방법이 있습니다.
또하나, 100% 채식을 하더라도
고탄수화물에 편중된 메뉴를 섭취하면
비건인이라도 체중이 불 수 있습니다.
안재현 병원장의 도움말로 자세히 알아보세요
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