잡지 <까사리빙>에서 '오늘부터 시작, 별별 다이어트'라는 제목으로 글로벌365mc병원 김우준 원장의 도움말을 실었습니다.
저탄고지 다이어트, 1일1식 다이어트, 방탄커피 다이어트 등
하루에도 수백개의 다이어트 방법들이 쏟아져 나오고 있습니다.
하지만 이 모든 다이어트 방법들이 정말 효과가 있을까요?
살은 빠진다 해도 건강에는 문제가 없을까요?
효과가 좋다는 유행 다이어트들의 진실을 김우준 원장님이 알려드립니다.
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