헬스경향에서 '폭염과 장마 속 건강도 지키면서 살 빼는 방법'이라는 제목의 카드뉴스를 게재했습니다.
장마철이 왔습니다. 더위와 습기가 가득한 지금 시기에 무리하게 살을 빼면 건강을 해칠 수 있는데요.
더위 속에서 체중감량을 위해 무리하게 식단을 조절하고 있다면 주의가 필요합니다.
무더운 여름철, 효율적인 체중감량 방법은 무엇일까요?
천호점 조민영 대표원장이 설명해 드립니다.
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