스포츠경향에서 '전문의의 다이어트 돌직구'라는 컨셉으로 365mc 람스센터 조민영 원장의 칼럼을 게재하였습니다.

술 마실 핑계 많은 요즘, 얼마나 드시고 계신가요? 왠지 고칼로리 안주 때문에 살 찌는 것 같은 기분이 드신다면 조 원장의 설명에 귀 귀울여 주세요. 알코올에는 1g당 7kcal에 해당하는 칼로리가 있습니다. 계산해보면 생맥주 500㏄ 3잔(555㎉)이 밥 2공기(420㎉)보다 칼로리가 높습니다. 게다가 알코홀은 소화흡수가 빠르고, 자주 마실 경우 지방으로 전환됩니다.

조 원장은 술의 힘은 이 뿐만이 아니라고 설명합니다.
헉! 소리 나게 하는 술. 다이어터에게 과연 얼마나 무서운 존재인지 기사를 통해 확인하세요.

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