365mc병원-보건복지부 인증 비만치료 특화 의료기관

작성자 이데일리 작성일 2024-03-17 조회수 188

이데일리에서"다이어트 효과 높이려면 저녁 후 7시30분~ 8시에 자야"라는 기사를 게재했습니다.

최근 이른 저녁 취침하는 방법으로 체중감량에 성공한 중년 여성 3인을 소개하는

기사가 영국 매체 '데일리메일'에 나왔습니다. 이들은 푹 자고 잘 쉬면서 다이어트에 성공했다고 하는데요.

그 방법과 이유는 무엇일까요?김정은 대표원장의 도움말로 알아보세요.

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비만 하나만